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李建邦 · 观点专栏

私密健康 · 消费医疗 · 女性抗衰 | 原创内容 28 篇,持续更新中

品牌故事 · 李十八随笔

第1篇|初心之種——一個男人為什麼花了25年研究女人的「不能說的秘密」?
有人問過我一個問題:
第2篇|跨海破浪——2011,那個讓我離開舒適圈的決定
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第3篇|六度之光——當行業沒有標準,我就自己造一個
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第4篇|越洋求索——從上海到加州,12000公里的進修之路
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第5篇|教父之路——他們叫我「私密教父」,我卻說我只是剛開始
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第6篇|回歸之約——該做的都做了,還缺什麼?
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第7篇|品牌靈魂——蓓安芯,拒絕把女人當成「取悅伴侶」的工具
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第8篇|種子歸鄉——從台北到上海,再回到台中(終章)
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薇美科普 · 成分与项目

第9篇|鼻唇溝那兩條線,藏著你不想承認的疲憊
我跟你說個畫面——一個女人走進診間,妝畫得很精緻,皮膚看起來也保養得不錯,蘋果肌還在,眼睛底下沒什麼細紋。她坐下來第一句話不是「我法令紋很明顯」——她說:「李教授,我最近看起來很累。」
第10篇|Ⅲ型膠原蛋白,女人年輕的「地基」在悄悄塌
有一次我去工地巡,順便找朋友敘舊。朋友是工地主任,指著一面剛拆完模板的牆跟我說:「你看你看,這面牆的『水泥』沒打好,『鋼筋』再粗也撐不久。」我盯著那面牆看了五分鐘,腦子裡浮現的是我前一天的門診——一個 32 歲的女生,皮膚光滑、蘋果肌…
第14篇|私密處的黏膜,才是你衰老的風向標
我跟你講一個故事。2019 年的冬天,上海,一位 41 歲的媒體主管走進我診間。她妝畫得很精緻,皮膚好到發光,蘋果肌飽滿。她掛的是「私密健康」號——這個年齡、這個條件,很多人會覺得她「不可能有問題」。
第16篇|產後 42 天,是女人身體的「二次青春」
我跟你講一個我親戚的故事。我表妹,38 歲生了二胎,順產。生完之後婆家媽媽跟老公都說:「妳就躺著,不要動,月子坐好最重要。」她整整躺了 42 天,除了餵奶、吃飯、上廁所,幾乎不下床。她以為這就是「愛自己」。
第18篇|HPV 不是絕症,是你免疫力的「催老劑」
2020 年春天,我接到一個電話,是我 32 歲的學生打來的。她哭得幾乎說不出話:「老師,我 HPV 16 陽性,醫師說要做陰道鏡。我上網查了一整晚,『子宮頸癌』四個字一直在眼前晃。我是不是要死了?」
第20篇|做完醫美後 72 小時,決定 70% 效果
去年聖誕節前,我接到一個朋友的電話,語氣很急:「李教授,我女兒在韓國做了皮秒雷射,回來臉又紅又腫,還起了小水泡。她花了八萬塊,現在毀了。」
第22篇|私密保養的「合法合規」底線
有一次我太太去藥妝店買「私密洗液」,回來跟我說:「這個包裝寫著『醫用級』『婦科專用』『消炎抗菌』,價格還不便宜,三百多塊。」我接過來翻到背面一看——「妝」字號。我跟我太太說:「這是化妝品,不是醫療器械,『醫用級』三個字是擦邊球,不能用…
第24篇|35 歲那年,我的私密先老了——一位讀者的來信
上週四晚上十點多,我的手機收到一封信。是後台讀者留言轉過來的,匿名。我看了兩遍,然後把它轉成電子檔,存在手機備忘錄裡。今天我想把這封信分享給你——隱名,隱所在地,但她的話,我一字都不想改。

科普 · 抗衰与女性健康

李建邦观点
前天我在菜市場買菜,賣菜的陳姊突然壓低聲音:「李醫師啊,那個……年輕化的,我閨女也想問。她才二十六耶。」我當場翻了個白眼——不是對她,是對這個被講歪了的詞。
李建邦观点
「荷爾蒙失調」這四個字,每次一出現在搜尋框,後面跟的廣告不是在賣妳酵素就是賣妳恐懼。今天我當翻譯師,把雌激素講成妳家樓下早餐店那麼日常。

观点 · 行业观察

李建邦观点
有個女生第一次來,坐下來就說:「醫師,我想做私密整形。」我眉毛皺了一下,不是拒絕,是心疼——心疼那兩個字背後,她把自己當成了什麼。
李建邦观点
有人介紹我時說「這是一位私密顧問」,我當場搖頭。不是矯情,是那個詞把我二十幾年的臨床,講成了賣保養品的櫃姐。頭銜這種東西,叫錯了,尊嚴就少一截。

运营 · 案例与方法

李建邦观点
前陣子有個先生陪太太來,開口就問:「醫師,網紅說射頻最厲害,我幫我老婆預約射頻行不行?」我差點沒忍住說「你連差在哪都沒搞清楚就預約」——但忍住了,畢竟人家出於愛。
李建邦观点
我坐診這麼多年,最怕的不是疑難雜症,是檢查床上那種安靜。病人躺著,我問「哪裡不舒服」,她笑一下說「都還好啊」。都還好?妳要是都還好,不會排我這個號。

周日读 · 生活随笔

李建邦观点
上週太太突然說:「我們去約會。」我差點把茶噴出來——都老夫老妻了,約什麼會啊。她白我一眼:「就是因為老夫老妻,才要約。」這話像一根針,扎得我這把老臉有點燙。
李建邦观点
兒子上高中之後,家裡變安靜了。不是那種舒服的安靜,是一種「他房門關上、你就不知道還能說什麼」的安靜。我這把老臉,竟然被一扇房門弄得手足無措。
李建邦观点
前幾天一個教過的學生來找我喝茶。他現在是連鎖診所的老闆,開賓士來,西裝筆挺。我這把老臉穿著拖鞋開門,忽然有種「老師被學生超車」的微妙。他一坐下就說:「老師,我還在犯你當年的錯。」

读者来信

李建邦观点
上週三傍晚,我泡了杯茶,手機跳出一則留言。看完第一行,我差點把茶噴在螢幕上——不是因為好笑,是因為太熟了。那種「熟」,像你明明沒說出口、卻被人從背後唸出心裡話的感覺。
李建邦观点
上篇留言區有人寫:「我老公最近很悶,我猜他是覺得我不愛他了。」這句話我看了很久。身體的沉默,常常先讓婚姻替你開了庭——而且判你輸。

专栏

李建邦观点
上週陪太太去藥局買感冒藥,她站在那排粉嫩瓶子前看了十分鐘,最後拿了一瓶標「私密專用、弱酸平衡」的,價格是旁邊沐浴乳的三倍。我瞄了成份,差不多的東西。這筆「羞恥稅」,繳得有點冤。
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